Tips Menghentikan Rambut Rontok dan Penipisan Rambut

Tampilan yang plontos atau botak seperti bintang film Vin Diesel dianggap sangat menarik, karena itu tidak heran jika cukup banyak orang yang menirunya, terlepas apakah mereka mengalami penipisan rambut atau tidak. Berbeda dengan wanita, mereka menambahkan ekstensi dan menggunakan masker rambut untuk memperkuat dan meningkatkan pertumbuhan, shampo, serta kondisioner – apa pun demi mendapatkan rambut yang tebal dan penuh. Dan walaupun kebotakan biasanya dialami oleh pria, anda mungkin akan terkejut saat mengetahui bahwa 40% dari semua penderita rambut rontok adalah wanita. Berikut adalah beberapa yang perlu anda ketahui mengenai cara menghentikan rambut rontok dan menjaga rambut anda tetap lebat.

Rambut rontok adalah sebuah kenyataan bagi jutaan perempuan, jadi anda tidak sendirian jika anda mengalami penipisan rambut, bahkan di usia 30-an. Kerontokan rambut yang berlebihan atau penipisan rambut di kulit kepala memiliki banyak penyebab – karena itu ada banyak pula pilihan perawatan profil tinggi, mulai dari obat rambut rontok yang dijual bebas dan dengan resep dokter – hingga terapi laser cahaya rendah untuk menumbuhkan rambut kembali.

Mitos umum tentang rambut rontok

Mengapa perempuan kehilangan rambut mereka? Kesalahpahaman yang umum termasuk memakai topi, mencuci rambut terlalu sering, atau anda akan kehilangan rambut anda ketika sudah tua dan tidak ada obatnya, kata Tiffany Masiello-Helt, seorang ahli kecantikan bersertifikat di sebuah klinik di Cleveland, OH.

"Faktanya hampir tidak begitu sensasional – mitos yang salah terjadi karena kurang pahamnya seseorang mengenai apa itu rambut rontok", kata Masiello-Helt. Dia telah bekerja di industri ini selama hampir 20 tahun untuk membantu klien yang mengalami penipisan rambut.

Rambut rontok berbeda pada wanita

Laki-laki mengalami kebotakan dalam pola yang sama, penipisan rambut yang terjadi pada kepala atas, dan seringkali bagian belakang tetap utuh. Sedangkan perempuan bisa kehilangan rambut secara bertahap di seluruh kepala. Wanita juga rentan terhadap penyakit tertentu, seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS), dimana salah satu gejalanya adalah rambut rontok.

"Tidak ada obat untuk kebotakan, folikel rambut benar-benar tertidur, namun ada banyak yang dapat anda lakukan sebelum itu terjadi," kata Masiello-Helt.

Apa perubahan gaya hidup dapat mencegah rambut rontok?

Pilihan gaya hidup dapat mempengaruhi tingkat di mana anda kehilangan, atau tidak mengalami rambut rontok. Stres dan diet yang buruk misalnya, ini dapat mempercepat rambut rontok, kata Masiello-Helt.

"Ketika anda tidak makan makanan yang cukup atau menghindari vitamin yang diperlukan, rambut anda akan kehilangan nutrisi yang membuatnya kuat dan indah. Jika anda memakai gaya rambut ketat seperti kepang atau kuncir ekor kuda sepanjang waktu, anda dapat mengembangkan kondisi yang disebut alopecia traksi, dimana rambut terus-menerus ditarik sampai akhirnya rambut rontok."

Dia memperingatkan terhadap penggunaan perms atau pewarnaan, yang mengandung bahan kimia yang kuat seperti peroksida dan alkali, juga shampo dan produk penataan rambut dengan natrium lauril sulfat dan silikon – karena bahan ini dapat memperburuk masalah kulit kepala dan folikel rambut.

Langkah untuk mengatasi penipisan rambut

Jika anda mengalami kerontokan rambut yang tidak biasa, temui dokter anda untuk mengetahui ada tidaknya kondisi medis yang serius. Dengan persetujuan dokter, anda dapat memilih berbagai cara untuk mengatasinya, mulai dari pengobatan hingga terapi laser tingkat rendah yang dikenal sebagai "terapi laser dingin." Laser dingin telah sering digunakan untuk menyembuhkan luka dan mengobati edema.

"Kekuatan laser dingin terletak pada kemampuan mereka untuk mempercepat proses sel, dan penelitian yang dilakukan pada 10 tahun terakhir telah menunjukkan bahwa laser dapat merangsang dan mengaktifkan kembali sel-sel aktif dalam folikel rambut," kata Masiello-Helt. Sistem laser yang digunakan di klinik telah diperkenalkan kepada para dokter di Amerika Serikat.

Manfaat Minum Air Bersih

Di sini, kita melihat manfaat air minum yang bersih. Anda mungkin akan terkejut jika mengetahui tentang pentingnya air minum. Anda tahu bahwa anda tidak bisa hidup tanpa air, tetapi anda mungkin tidak tahu bahwa meningkatkan asupan air dapat meningkatkan cara anda dalam merasa dan bahkan cara anda dalam melihat.

Jika anda menderita masalah kulit kering, anda mungkin dapat menggunakan pelembab. Tapi, apakah anda mendapatkan cukup cairan? Manfaat air minum meliputi kulit yang lebih kencang dan rambut yang tampak lebih sehat.

Anda juga bisa mendapatkan keuntungan dari filter showerhead yang menghilangkan klorin. Senyawa kimia ini sangat mengeringkan kulit kepala, rambut dan kulit anda. Ahli kecantikan mengatakan bahwa itu adalah karena air panas yang membuat kering kulit dan rambut, tapi aku benar-benar mencoba untuk mandi dengan air dingin atau suam-suam kuku dan tetap tidak ada perbaikan, sampai aku menggunakan filter klorin.

Sekarang kulit dan rambut saya lembut dan mengkilap. Tapi, ini adalah manfaat kecantikan dari air bersih, dan saya di sini untuk berbicara tentang pentingnya air minum yang bersih untuk kesehatan anda.

Manfaat kesehatan yang lengkap dari air minum dibahas dalam sebuah buku berjudul "Your Body's Many Cries for Water". Hal ini sebenarnya kumpulan studi yang dilakukan oleh para peneliti medis. Mereka menjelaskan begitu banyaknya sensasi menyakitkan yang kita alami adalah karena dehidrasi sedang atau akut.

Ambilah sakit kepala sebagai contohnya. Pentingnya air minum ke otak ada hubungannya dengan keseimbangan cairannya. Lebih dari 75% dari berat otak adalah cairan. Sebagian besar ditemukan dalam bentuk asam lemak esensial.

Bila salah satu tidak ada, respon awal dari otak adalah untuk menghasilkan histamines, yang menyebabkan rasa sakit. Ini adalah mekanisme pertahanan alami, dimaksudkan untuk menjaga keseimbangan cairan dan mencegah kematian.
 

Saya telah belajar bahwa metabolisme diperlambat oleh diet, karena tubuh anda percaya memiliki kekurangan makanan. Produksi histamin dimaksudkan untuk "memperlambat anda", sehingga anda tidak menggunakan lebih banyak lagi cairan.

Jadi, manfaat air minum dapat membuat berkurangnya rasa sakit kepala. Penghilang rasa sakit dapat mematikan sinyal dan meringankan rasa sakit, tetapi kelelahan masih akan anda rasakan. Itu sebabnya beberapa ahli medis telah menulis tentang pentingnya air minum untuk mereka yang menderita kelelahan kronis.

Manfaat air minum berlaku untuk sakit punggung juga. Cakram di belakang berfungsi sedikit seperti peredam kejut. Mereka memiliki kulit luar dari jaringan sendi fleksibel yang diisi dengan kantong cairan. Sebuah piringan terhidrasi dengan menyerap benturan normal dari aktivitas fisik dan mendukung berat tubuh bagian atas.

Mereka dapat menghidrasi diri sendiri asalkan selama seseorang mengakui pentingnya air minum dan mengkonsumsi jumlah yang cukup. Ketika sepenuhnya terhidrasi, kulit luar dari piringan mendukung 25% dari beban berat badan dan cairan mendukung 75%. Ketika mereka mengalami dehidrasi, sendi tulang harus mendukung porsi yang lebih besar dari beban, dan ini menyebabkan rasa sakit.

Ada banyak manfaat kesehatan lainnya dari air minum, termasuk pemeliharaan berat badan. Jadi, ingat untuk minum air yang bersih dalam jumlah cukup untuk kesehatan anda. Informasi selengkapnya bisa dilihat di http://manfaatairputih-untuk.blogspot.com

Sehat Dengan Buah Manggis

Manggis Mengurangi Kolesterol

Manggis merupakan makanan yang efektif bagi orang-orang yang ingin menurunkan kolesterol dalam tubuh. Kolesterol total tubuh, kadar trigliserida dan kolesterol LDL dapat dikurangi secara signifikan oleh konsumsi buah ini. Manggis kaya antioksidan yaitu gamma mangostin yang membantu dalam mencegah oksidasi kolesterol jahat. Polifenol juga hadir di dalamnya yang dapat menurunkan kadar kolesterol secara keseluruhan dalam tubuh.

Manfaat Buah Manggis Bagi Ibu Selama Kehamilan
 

Buah manggis telah diketahui sangat membantu untuk wanita hamil. Folat dan mineral yang terkandung dalam manggis membantu dalam mencegah berbagai cacat lahir. Mangan bertindak sebagai antioksidan dalam manggis yang mencegah kerusakan sel dalam tubuh anak dan ibu.

Kandungan serat tinggi dapat mengurangi sembelit dan dapat mengurangi timbulnya penyakit seperti preeklamsia. Vitamin C dalam manggis membantu dalam produksi kolagen. Mereka membantu dalam memerangi penyakit.

Manggis Mengurangi Diabetes

Diabetes dapat dikontrol oleh konsumsi manggis. Buah ini kaya antioksidan yang efektif mengontrol metabolisme glukosa dalam darah. Ini membantu dalam mengurangi resistensi insulin tubuh dan insulin diproduksi secara efektif oleh pankreas.

Manggis Mengurangi Peradangan
Manggis memiliki sifat anti-inflamasi dan berguna dalam memerangi arthritis. Jus manggis membantu dalam mengurangi kadar protein c-reaktif yang dikenal menjadi alasan utama untuk peradangan.

Manfaat Kesehatan Buah Manggis Lainnya

• Disebut xanthones antioksidan hadir dalam manggis dikenal sebagai pereda nyeri instan. Mereka efektif terhadap sakit kepala dan migrain.
• Buah ini dapat dikonsumsi untuk mengobati GERD (Gastroesophageal reflux disease) dan bisul.
• Diare dan Irritable Bowel Syndrome dapat dicegah dengan mengkonsumsi manggis.

Sumber : http://manfaat-aneka-buah.blogspot.com/2013/06/manfaat-buah-manggis-yang-sebenarnya.html

Mudahnya Membuat Kulit Bercahaya

Cara-cara alami telah digunakan selama berabad-abad dalam ritual perawatan kulit. Makan buah-buahan dan sayuran segar adalah cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan secara internal, tetapi apakah anda tahu bahwa beberapa bahan dapur dapat memberikan keajaiban untuk perawatan kulit secara alami dan dengan biaya yang efektif? Hari ini, dengan masukan dari ahli kulit, mari kita kembali ke akar kita dan memahami beberapa solusi rumahan cepat untuk mendapatkan kulit bersinar.

Cara Alami Mengatasi Kulit Kering

• Minyak kelapa memiliki sifat anti-inflamasi. Minyak kelapa murni atau mentega kelapa membuat pelembab yang baik dengan memberikan lapisan pelindung.
• Aprikot dan minyak alpukat dicampur dengan gliserin dapat digunakan untuk memijat wajah diikuti dengan membalut handuk hangat untuk membuat wajah bercahaya.
• Campur minyak almond dengan vitamin E dan terapkan krim tersebut pada waktu tidur di area wajah dan tangan. Hal ini akan membuat kulit lembut dan lentur.

Cara Alami Mengatasi Siku Dan Lutut Gelap

• Campur gula dengan madu, dan gunakan itu sebagai scrub dua kali seminggu. Ini adalah polisher alami yang indah.
• Potong lemon menjadi dua, lalu gosok lutut anda dengan itu. Tinggalkan jeruk nipis semalam di siku dan lutut yang gelap dan anda akan melihat perbedaannya sendiri.
• Buatlah pasta dari susu krim, sejumput kunyit, dan 3 tetes ekstrak daun kemangi. Gosokkan campuran ini pada siku dan lutut yang gelap dan biarkan semalam untuk hasil yang maksimum.

Cara Alami Mengobati Kulit Kusam

• Campur madu dengan susu bubuk. Buatlah pasta tebal dan biarkan selama beberapa menit. Untuk hasil terbaik, itu harus dilanjutkan untuk waktu yang lebih lama.
• Gosok sepotong pepaya di wajah dan leher selama 15 menit atau hancurkan buah pepaya matang, buat pasta tebal dan oleskan pasta tersebut pada wajah dan leher.
• Lebih banyak mengenai cara mengatasi kulit kusam, lihat http://menghilangkan-jerawat-alami.blogspot.com/2012/09/cara-alami-mengatasi-kulit-kusam.html

Cara Alami Merawat Kulit Berminyak

• Campur madu dengan jus lemon. Oleskan pasta secara merata pada wajah, leher, dan punggung. Biarkan selama setidaknya 5-10 menit. Hal ini juga bertindak sebagai pemutih kulit alami dan mengontrol produksi minyak sampai batas tertentu.
• Selain itu, anda dapat menerapkan lidah buaya di wajah anda karena memiliki sifat penyembuhan kulit yang sangat baik.
• Anda juga dapat membuat campuran jus lidah buaya, bubuk kunyit, madu, dan tepung beras untuk mengobati kulit berminyak.

Mudahnya Mencerahkan Kulit Ketiak

Ada banyak cara yang dapat anda lakukan untuk mencerahkan ketiak gelap secara alami dan cepat serta membuatnya memiliki warna merata. Yang paling mudah adalah dengan membeli produk krim pemutih kulit yang banyak beredar di pasaran. Atau anda juga bisa menggunakan berbagai metode alami yang diketahui cukup ampuh memutihkan ketiak. Jika pada info kulit sebelumnya kita sudah membahas tentang mudahnya mendapatkan kulit cantik dan sehat, maka kali ini waktunya untuk membahas bagian kulit secara spesifik. Kulit ketiak adalah yang kita bahas kali ini.

Langkah-Langkah Mencerahkan Kulit Ketiak

• Hilangkan bulu ketiak

Ketiak anda dapat terlihat gelap karena bulu yang tumbuh di dalam atau di bawah kulit anda. Oleh karena itu, anda dapat melakukan waxing untuk untuk menghilangkan bulu ketiak dari akarnya. Hindari terlalu sering mencukur atau setidaknya lakukan dengan benar, karena hal ini dapat menjadi penyebab ketiak gelap. Informasi yang lebih lengkap tentang cara menghilangkan bulu ketiak secara permanen lihat http://gayahidup99.blogspot.com/2013/09/5-cara-menghilangkan-bulu-ketiak-yang-efektif.html

• Bersihkan sel kulit mati

Sel kulit mati juga bisa membuat kulit di bawah lengan anda terlihat lebih gelap. Oleh karena itu anda harus menyingkirkan sel kulit mati yang menumpuk di ketiak anda. Pengelupasan sel-sel kulit mati yang tidak sempurna dan kotoran lainnya yang menumpuk di ketiak kita adalah merupakan alasan umum untuk terjadinya penggelapan di area tersebut. Gunakan pengelupas dan scrub yang mengandung asam glikolat atau asam laktat. Asam ini membantu untuk menghilangkan kotoran dengan mudah dan membantu mencerahkan kulit kita.

• Gunakan krim pencerah kulit

Membeli beberapa produk pencerah kulit yang baik dan mengandung peptida serta berbagai ekstrak alami dapat membantu untuk menghilangkan warna gelap ketiak anda. Produk ini harus digunakan dua kali per minggu untuk menghilangkan kotoran dan sel kulit mati. Setelah menggosok ketiak anda dengan scrub, anda dapat menerapkan krim pencerah kulit yang dapat melembabkan dan menyingkirkan masalah ketiak hitam anda dengan cepat.

• Memberikan kelembaban pada ketiak

Kurangnya kelembaban dapat membuat kulit ketiak menjadi kering, kasar, dan gelap. Oleh karena itu jangan lupa untuk melembabkannya setiap hari sebelum anda tidur. Pelembab membantu untuk menjaga kulit tetap lembut dan berwarna lebih merata. Gunakan pelembab yang mengandung vitamin E. Ini bagus dan membuat kulit anda terdehidrasi dan membantu anda untuk menyingkirkan warna hitam di bawah lengan dengan cepat.

• Memijat bisa mencerahkan warna kulit

Pijat adalah cara yang bagus untuk menghilangkan kotoran dari kulit dan membuatnya terlihat merata. Ambil sedikit minyak alami seperti minyak kelapa atau minyak zaitun dan gosokkan ke kulit anda selama 10 menit setiap hari. Hal ini tidak hanya akan menghapus kegelapan dari kulit ketiak, tetapi juga akan melembabkan dan membuatnya lembut.

Mudahnya Mendapatkan Kulit Sehat dan Cantik

Sederhana dan mudah? Ya, tentu saja. Diprediksi? Hampir tidak sama sekali. Ada banyak cara untuk membuat kulit terlihat lebih muda, lebih segar, dan lebih cerah atau putih. Dan mereka adalah hal-hal yang mungkin tidak akan pernah anda duga sebelumnya.

Lotion Sederhana Juga Bermanfaat

Ya, bahkan tabung kecil krim wajah yang disediakan gratis di hotel dapat memberikan sesuatu. Setiap emolien tidak hanya dapat mengencangkan garis-garis halus secara sementara, tetapi juga membantu untuk mencegah penuaan kulit. Ketika anda melakukan proses pengelupasan atau operasi, mungkin yang menjadi faktor paling penting dalam proses penyembuhan luka adalah dengan menjaga area tersebut tetap lembab. Dan kerusakan kulit akibat sinar matahari juga tidak berbeda. Sebuah lotion harian yang mengandung gliserin, shea butter, atau hidrator dasar lainnya akan memungkinkan kulit anda untuk memperbaiki dirinya sendiri jauh lebih efektif. Hal ini juga meningkatkan mobilitas, membuat senyum berulang-ulang dan menyipitkan mata tidak akan meninggalkan bekas kerutan di wajah anda. Namun ada yang harus diperhatikan, penggunaan fondation hanya boleh dalam keadaan darurat atau penting saja. Untuk penggunaan sehari-hari, dermatologists lebih menyarankan pengguaan pelembab yang dibubuhi bahan-bahan yang dirancang untuk meningkatkan pergantian sel, merangsang pertumbuhan kolagen, dan mengusir radikal bebas yang merusak DNA. Semua hal diatas ini selain menjaga kehalusan kulit wajah anda, juga membantu mengatasi atau mengurangi masalah jerawat anda.

Olahraga Tidak Akan Membuat Kulit Anda Jelek

Lupakan paha belakang yang tertarik. Yang paling diabaikan ketika latihan di gym mungkin adalah mengangkat beban yang menginduksi otot di atas bahu. Hal ini dihindari oleh perempuan karena akan membuat rahang dan tenggorokan menjadi tegang, dan membuat urat leher lebih menonjol serta menarik kulit wajah ke bawah. Namun hal ini hanya bersifat sementara dan tidak akan memberikan pengaruh apa-apa. Lagipula, melakukan olahraga juga sangat bermanfaat bagi kecantikan kulit dan juga mengurangi masalah jerawat. Lebih detail mengenai cara menghilangkan jerawat lihat http://carauntuk-terbaru.blogspot.com/2013/10/tips-cara-menghilangkan-jerawat-dengan-cepat.html untuk penjelasan yang lebih lengkap.

Sinar Matahari Bisa Berada Dimana Saja

Jangan menganggap anda terlindungi dari kerusakan sinar matahari hanya karena matahari hampir tidak menyentuh anda ketika berangkat kerja atau pulang ke rumah saat perjalanan. Tidak seperti sinar UVB, sinar UVA dapat menembus melalui jendela di kantor, rumah, dan mobil anda. Sampai saat ini belum banyak kekhawatiran mengenai gelombang kedua ini, selain hanya karena menyebabkan sepersepuluh bagian kulit mengalami penggelapan. Namun pada kenyataannya, dua penelitian yang sangat penting beberapa tahun yang lalu menunjukkan bahwa UVA bersifat karsinogenik, dan menginduksi warna keabu-abuan atau kehitaman (flek) yang anda lihat pada kulit orang tua. Karena itu, memakai tabir surya yang mengandung SPF minimal 15 adalah suatu hal yang tidak boleh anda lupakan jika anda tidak ingin mengeluarkan uang yang lebih banyak lagi untuk merawat kecantikan dan kesehatan kulit anda.

Hindari Terlalu Dekat Dengan Pemanas

Semua tabir surya ber-SPF untuk menghindari sinar matahari yang anda di dunia ini tidak dapat melindungi anda dari pemanas ruangan yang terletak di sebelah meja atau perapian di ruang tamu anda. Paparan panas langsung dari jarak dua hingga tiga meter jauhnya dapat menyebabkan kemerahan dan kerusakan kolagen di kulit anda. Karena itu, duduklah atau posisikan diri anda cukup jauh dari pemanas ruangan atau perapian anda.

Mudahnya Sehat Dengan Daun Sirsak

Jika membahas tentang mudahnya menjadi sehat dengan daun sirsak, maka ada banyak manfaat obat yang tersimpan dalam daun tumbuhan ajaib ini. Bahkan, bukan hanya daunnya saja yang bermanfaat bagi kesehatan, kulit batang dan bagian lain dari pohon ini semuanya efektif dalam menyembuhkan beberapa penyakit utama secara alami. Kebanyakan orang menyiapkan rebusan daun sirsak untuk menyembuhkan penyakit. Beberapa juga makan buah-buahan secara langsung atau membuat shake rasa. Apapun bentuknya, hal yang paling penting adalah manfaat obat. Ini adalah manfaat sehat daun sirsak bagi tubuh anda.

Infeksi kulit

Daun sirsak dapat bermanfaat untuk kulit seperti untuk menyembuhkan jerawat, bekas luka, peradangan dan masalah kulit yang umum lainnya. Daun harus hancur dan diterapkan pada daerah yang terinfeksi dari kulit .

Mengobati Diare Pada Bayi

Diare pada bayi sering membuat orang tua terutama ibu menjadi bingung . Untungnya bila Anda memiliki bayi yang sengaja berhenti di blog ini karena kami akan membocorkan rahasia menakjubkan bahwa sirsak dapat mengatasi diare pada bayi. Caranya, ambil jus sirsak yang diberikan kepada bayi 3-4 kali sehari .

Mengatasi Wasir

Penyakit yang paling mengganggu dalam eksistensi. Sering dialami oleh perempuan, tapi untuk beberapa alasan jelas sekarang tidak perlu khawatir lagi karena saya memperbaiki ini cukup mudah. Sirsak minum satu gelas air pagi dan sore hari Anda akan menyelesaikan wasir niscara. Jika rasa sakit terus berlanjut segera hubungi dokter.

Menghilangkan Bisul

Bisul merupakan salah satu gangguan kulit yang menjadi momok di samping rasa sakit, bisul muncul tampaknya tidak tahu tempat. Bisa dalam tubuh juga bisa pada wajah, sekarang paling merepotkan ketika munculnya di wajah karena dapat mengganggu penampilan. Untuk memperbaiki ini, ambil 7 daun sirsak dan lumatkan hingga menjadi pasta, lalu tempelkan pada bisul sampai kering.

Mengatasi Penyakit Musiman

Pilek adalah salah satu penyakit musiman yang disebabkan karena kekebalan menurun. Influenza tidak dapat dihancurkan dalam tubuh, virus hanya dapat melemahkan kemampuannya. Yang dapat melemahkan sistem kekebalan dalam tubuh. Oleh karena itu, jika Anda tiba-tiba terserang flu, itu adalah tanda terjadinya penurunan kekebalan tubuh. Apa yang harus dilakukan dengan daun sirsak? Ternyata daun ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh secara alami sehingga dapat digunakan untuk mengatasi flu.

Mengetahui aneka manfaat daun sirsak dapat membantu anda untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan dengan lebih cepat dan mudah. Terutama untuk masalah penyakit ringan yang dapat langsung diatasi dengan segera.

Sumber : http://manfaat-aneka-buah.blogspot.com/2013/10/manfaat-serta-khasiat-air-rebusan-teh-daun-sirsak.html